J’en peux plus

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Trouble anxieux généralisé avec trouble obsessif compulsif.

Damn.

Des mots lancés en l’air, une tentative de diagnostique.

Des gros mots qui prennent pas vraiment de sens dans ma tête.

Pourtant, je le sais qu’il y a un monstre qui se cache dans ma tête.

Ça fait des années que j’essaie de le contrôler, de le cacher, de l’amadouer.

Mon coeur, il bat a 100 milles à l’heure.

Même plus desfois.

Tellement vite que je le retiens à deux mains pour pas qu’il s’échappe.

Il aime ça courir.

Moi aussi j’aime ça, surtout je m’enfuis de lui.

Si tu le voyais se démener comme il fait…

Le problème avec lui c’est qu’il m’étouffe pis pourtant, c’est même pas de sa faute.

C’est ma tête qui contrôle tout.

Elle aussi, elle va vite vite vite.

Tellement vite qu’elle fait peur à mon petit coeur.

Il pense qu’il est en danger d’arrêter.

Il pense que le monstre dans ma tête le menace.

Il a raison.

Le monstre, il débalance mon corps au complet.

J’ai le souffle court, comme si j’avais le corps en dessous de l’eau.

C’est si simple respirer.

Mais si difficile quand la panique envahit ta cage thoracique.

J’ai besoin d’air, mais mes poumons peuvent pas en prendre plus.

Ils sont bloqués, c’est le monstre qui les empêche.

J’y arrive pas, maman.

Je suis pas capable de l’empêcher de me faire du mal.

Je suis pu capable de le contrôler.

Mes yeux pleuvent, mon coeur court un marathon et ma tête fait de l’over-time.

Trouble anxieux généralisé avec trouble obsessif compulsif.

Je fais du ménage autour de moi pour mieux en faire dans ma tête.

Je frotte, je lave, je balaye.

Encore et encore et encore.

Ça brille autour de moi.

Pourquoi ça brille pas dans mon corps alors?

Je recommence.

Encore et encore et encore.

« C’est trop. »

« Arrête, t’exagère. »

« Tu me stresse. »

J’en peux plus.

Je suis en guerre contre moi-même.

J’en peux plus.

Quand est-ce qu’un chevalier sur son cheval blanc va venir combattre le monstre dans ma tête?

En 2018, c’est rendu moi le chevalier.

Female empowerment.

J’en peux plus.

J’étouffe.

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